Il y a déjà un moment, l’un de nos clients fidèles a commandé quelques mouchoirs pour des amis qui traversaient une période difficile… Tous deux sous traitement de chimiothérapie. Ce geste m’a fendu le cœur… Bien sûr, parce que c’est toujours déchirant d’apprendre que quelqu’un se bat pour sa vie, mais aussi parce que j’ai …
Pourquoi a-t-on le nez qui coule pendant la chimio ? Lire la suite »
Il y a quelques semaines, j’ai partagé quelques articles pour vivre une vie plus intentionnelle et douce. Et suite à la publication de ces articles, j’ai eu des conversations vraiment intéressantes avec nombre d’entre vous, qui m’ont écrit pour partager avec moi leurs impressions, leurs commentaires, leurs questions. Ce qui est ressorti de tout ça, …
Oubliez le multitasking ! Faites ceci à la place. Lire la suite »
Connaissez-vous les 5 R ? C’est une stratégie élaborée par la blogueuse Bea Johnson, qui est aujourd’hui devenue l’une des figures les plus importantes du mouvement zéro déchet, pour réduire son empreinte écologique au quotidien. Bien que je n’adhère pas complètement au mouvement zéro déchet qui pour moi est trop contraignant — je trouve le principe des …
Lâcher prise… Plus facilement dit, que fait non ? Pourtant, c’est vraiment une clé pour vivre plus sereinement. Aujourd’hui, j’avais envie de partager avec vous quelques astuces que j’ai développées au fil du temps pour être plus zen et lâcher prise sur les choses que je ne contrôle pas ! À noter que selon mon expérience, ces …
En m’asseyant pour écrire cet article, j’ai dû m’arrêter et me poser pour identifier les quelques choses qui m’apparaissaient incontournables pour l’année à venir. Je n’aime pas tant les résolutions, car je trouve qu’il n’y a pas de meilleur moment pour changer une habitude que le moment présent — et j’ai le sentiment qu’il est …
On n’est pas obligés de perpétuer des traditions des fêtes qui nous rendent appauvris, submergés et épuisés. – Rachel Jonat Vous arrive-t-il souvent de voir les fêtes approcher à grands pas et vous sentir dépassé, redoutant les festivités ? La plupart d’entre nous remplissent nos agendas avec une tonne d’activités pendant les fêtes ! On profite de …
7 astuces pour prendre soin de soi pendant les fêtes Lire la suite »
The term “zero” waste can be so intimidating when you’re embarking on a journey to try to consume better, and less. That’s why today I wanted to talk about the difference between a low-impact lifestyle and a zero waste lifestyle. Both are, of course, based on a common principle: preserving the earth’s resources by generating …
Mode de vie à faible impact vs Mode de vie zéro déchet Lire la suite »
Cette année, je me suis beaucoup intéressée à la reconnaissance. Pourquoi ? Parce que je crois fermement qu’une pensée positive a un fort impact sur notre qualité de vie. Et que le simple fait d’être reconnaissant dans la vie fait en sorte qu’on prend le temps d’apprécier les choses positives autour de nous, ce qui nous …
Si tu aspires à consommer mieux — et moins, la façon de faire tes courses peut être une chose à optimiser. Sans devenir fou et ne faire son épicerie que dans des magasins de vrac, il existe plusieurs petits gestes que l’on peut faire qui auront un impact sur notre consommation au quotidien. Et en …
Avez-vous des fois l’impression d’être somnambule ? Avez-vous le feeling que votre lumière, votre étincelle, pétille un peu moins ? Cette année, j’ai réalisé que quand je perdais mon équilibre, je perdais aussi mes petits yeux pétillants. Et que si je ne veillais pas sur mon équilibre, il venait naturellement à se défaire. Qu’est-ce que je veux …
